美國《科學(xué)日報》日前報道的一項新研究提醒，健康的牙齒對心血管健康也大有益處。

    當血管內有斑塊沉積時(shí)，就會(huì )逐漸使動(dòng)脈內膜增厚、管腔變狹窄，即“動(dòng)脈粥樣硬化”,這一過(guò)程也是導致心臟病、腦卒中等心腦血管疾病的主要因素。美國哥倫比亞大學(xué)梅爾曼學(xué)院的研究人員，開(kāi)展了一項名為“口腔感染與心血管疾病流行病學(xué)研究”的調查，對420名成年人進(jìn)行定期隨訪(fǎng)。在3年研究期間，研究者觀(guān)察到，當一個(gè)人口腔和牙周健康狀況有所改善時(shí)，包括經(jīng)常刷牙、用牙線(xiàn)清潔牙齒、定期看牙醫、洗牙等，動(dòng)脈內膜厚度就會(huì )減少約0.1毫米。而過(guò)去有研究顯示，如果頸動(dòng)脈內膜厚度3年增加0.1毫米，出現冠狀動(dòng)脈疾病的風(fēng)險就會(huì )增加2.3倍。

    發(fā)表在《美國心臟病協(xié)會(huì )雜志》上的這項研究表示，該成果首次證實(shí)了“減少口腔細菌可直接減緩和預防動(dòng)脈硬化的進(jìn)程”.研究人員推測，口腔細菌可能通過(guò)多種方式造成動(dòng)脈硬化。一方面，口腔中的細菌，可能直接損傷血管；另一方面，口腔不衛生時(shí)，身體免疫反應加劇，體內的炎性因子增多，也會(huì )“攻擊”動(dòng)脈內膜。因此，研究者建議，及時(shí)改善牙周和口腔健康，清除牙菌斑、牙石等口腔“垃圾”,能有效減少致病菌的數量，也相當于“刷掉”了血管里的有害物質(zhì)。