美國一項最新研究成果顯示，睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常大聲打鼾和入睡困難會(huì )提高成年人罹患代謝綜合征的風(fēng)險。
　　代謝綜合征指由人體蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等物質(zhì)代謝紊亂引起的一系列病理狀態(tài)，包括體重超重或肥胖、高血壓、高血糖、高血脂等等。代謝綜合征會(huì )顯著(zhù)增加罹患心血管疾病的風(fēng)險。
　　美國匹茲堡大學(xué)的研究人員在新一期《睡眠》雜志上報告說(shuō)，與睡眠時(shí)不打鼾的同齡人相比，睡眠時(shí)經(jīng)常大聲打鼾的成年人在3年內罹患代謝綜合征的幾率會(huì )提高兩倍。
　　研究人員對812名45歲至74歲的成年人進(jìn)行了跟蹤調查。研究開(kāi)始時(shí)，被調查對象中沒(méi)有任何人患代謝綜合征，但3年后，14％的人罹患了這種疾病。分析顯示，大聲打鼾和入睡困難是增加罹患代謝綜合征風(fēng)險的主要因素。
　　研究人員說(shuō)，與不打鼾的人相比，睡眠打鼾的人患高血糖癥的幾率要高出兩倍多，而且其血液中“好膽固醇”水平較低的可能性也大得多。“好膽固醇”指高密度膽固醇，當這種膽固醇濃度降低時(shí)，罹患心腦血管疾病的風(fēng)險會(huì )增加。