身體健康是每個(gè)人都追求的，今天為大家介紹一個(gè)有益于健康的新發(fā)現，美國研究人員發(fā)現肢體接觸有益健康。
　　美國不同研究機構的研究人員日前分別報告說(shuō)，他們發(fā)現**、擁抱、牽手等肢體接觸不但能使人心情愉悅，還有助于降低血壓、平緩心律、緩解疼痛，從而有益于健康。
　　美國貝絲·伊斯雷爾醫療中心的研究者讓一組健康成年人接受４５分鐘的瑞典式**——借助精油**肌肉，**重點(diǎn)是面部。結果顯示，與未接受**的對照組相比，**組成員血液中包括Ｔ細胞在內的白細胞數量相對更多，這有助于身體抵抗病毒和其他病原體。
　　參加該研究的羅伯塔·李說(shuō)，這種**還能促使壓力激素——皮質(zhì)醇水平降低，這種激素會(huì )抑制免疫反應，其水平降低有助于恢復免疫反應。
　　無(wú)獨有偶，北卡羅來(lái)納大學(xué)的一項研究顯示，擁抱能促使人體分泌更多催產(chǎn)素。作為大腦產(chǎn)生的一種激素，催產(chǎn)素在女性、男性體內都有。該激素能讓人產(chǎn)生安全感、增進(jìn)信任、降低皮質(zhì)醇水平、減少壓力。女性如果與愛(ài)侶多擁抱，其體內的催產(chǎn)素水平會(huì )相對較高，血壓較低，心律放慢。而威斯康星大學(xué)麥迪遜分校的研究人員發(fā)現，除伴侶外，來(lái)自其他關(guān)系親密者的擁抱也有類(lèi)似作用。