【RAR】圖解千年導(dǎo)引術(shù)：人體經(jīng)絡(luò)使用全書.吉布.part2 - 醫(yī)學(xué)資源下載
資源作者：shiyouke
資源分類：醫(yī)學(xué) - 中醫(yī)科
資源屬性：電子書
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資源大小：24.62M
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上傳日期：2012-03-25 20:49:12

【rar】圖解千年導(dǎo)引術(shù)：人體經(jīng)絡(luò)使用全書.吉布.part2本書緊扣“健康與養(yǎng)生”兩大大眾健康主題，為您介紹傳統(tǒng)養(yǎng)生法中最簡單實用、人人可修的健身功法——導(dǎo)引術(shù)。我們以全新的圖解手法，為您闡釋有五千年歷史的導(dǎo)引養(yǎng)生文化，去其繁蕪、取其精要，將其在呼吸、動作及意識鍛煉上的經(jīng)驗結(jié)晶融于一爐，為您全面展現(xiàn)中華導(dǎo)引術(shù)深厚的文化理念、千年的發(fā)展歷程，并且結(jié)合傳統(tǒng)經(jīng)典與當下健身時尚，為疲憊的現(xiàn)代人，提供明確的舒緩身心的方法與步驟。　　本書用一張張生動的圖解和表格，分步演示40余種經(jīng)典導(dǎo)引術(shù)的完整套路，去繁就簡，化導(dǎo)引術(shù)重點姿勢為疾病對治良方，更多生活小竅門，更多實用信息。該書精心復(fù)原舉世聞名的長沙馬王堆《導(dǎo)引圖》，一一分解每種導(dǎo)引姿勢。

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