運動(dòng)使大腦重返年輕

    日本產(chǎn)業(yè)技術(shù)綜合研究所近日發(fā)表公報說(shuō)，運動(dòng)可以刺激腦細胞合成一種名為Wnt3的蛋白質(zhì)，而這種蛋白質(zhì)能幫助大腦重返年輕。

    公報說(shuō)，大腦內掌管學(xué)習和記憶的海馬區內有神經(jīng)干細胞。人成年后，神經(jīng)干細胞仍然能夠不斷產(chǎn)生新的神經(jīng)細胞，保證海馬區的神經(jīng)細胞持續更新。不過(guò)，人步入老年后，海馬區神經(jīng)干細胞的細胞制造能力會(huì )逐漸減弱，大腦的各項功能也隨之下降。

    產(chǎn)業(yè)技術(shù)綜合研究所的科研人員對比了年老實(shí)驗鼠和年輕實(shí)驗鼠在大腦海馬區的星形膠質(zhì)細胞的差異。星形膠質(zhì)細胞是腦內神經(jīng)膠質(zhì)細胞的一種。

    科研人員發(fā)現，年老實(shí)驗鼠的星形膠質(zhì)細胞生成蛋白質(zhì)Wnt3的能力明顯下降，只有年輕實(shí)驗鼠的約三十分之一。科研人員猜測，Wnt3不足，可能就是大腦神經(jīng)干細胞功能下降的原因。

    在進(jìn)一步的實(shí)驗中，科研人員讓年老實(shí)驗鼠短時(shí)間跑步。鍛煉后，實(shí)驗鼠大腦產(chǎn)生Wnt3蛋白質(zhì)的能力有了大幅度的提高。隨之，大腦神經(jīng)干細胞的活動(dòng)也活躍起來(lái)。科研人員說(shuō)，如果堅持鍛煉，大腦就會(huì )重返年輕。

    此次成果的論文將刊登于即將出版的《美國實(shí)驗生物學(xué)聯(lián)合會(huì )會(huì )志》上。