互聯(lián)網(wǎng)重度使用與健康風(fēng)險密切相關(guān)。

    據美國媒體日前報道，美國底特律亨利福特醫院的公共衛生研究者發(fā)現：青少年花過(guò)多的時(shí)間上網(wǎng)會(huì )增加他們患上高血壓的風(fēng)險。

    研究者選取了335名年齡在14-17歲之間的青少年，測量了他們在體檢期間的血壓讀數。參與者還完成了包括55個(gè)問(wèn)題的調查問(wèn)卷，這份調查問(wèn)卷考察了他們在體檢前一周對互聯(lián)網(wǎng)的使用狀況。在這項研究中，互聯(lián)網(wǎng)使用被定義為訪(fǎng)問(wèn)網(wǎng)站、發(fā)送郵件、即時(shí)消息、玩游戲、完成家庭作業(yè)、下載軟件和創(chuàng )建（或維護）網(wǎng)頁(yè)等。分析結果顯示：與對互聯(lián)網(wǎng)使用時(shí)間較少的同齡人相比，每周至少使用互聯(lián)網(wǎng)14小時(shí)的青少年患上高血壓的風(fēng)險會(huì )增加。在總共134名互聯(lián)網(wǎng)重度使用者（每周使用時(shí)間超過(guò)25個(gè)小時(shí)）中，有26人的血壓升高。其中，有39%的女孩為互聯(lián)網(wǎng)重度使用者，而男孩的這一比例高達43%.在互聯(lián)網(wǎng)重度使用者中，有43%的人體重超重，而互聯(lián)網(wǎng)輕度使用者中只有26%的人體重超重。

    發(fā)表在《學(xué)校護理雜志》上的這項研究首次考察了互聯(lián)網(wǎng)使用時(shí)間與青少年患上高血壓的風(fēng)險之間的相關(guān)性，它也顯示出互聯(lián)網(wǎng)重度使用與其他健康風(fēng)險（如成癮、肥胖、焦慮、抑郁和社會(huì )隔離）之間存在著(zhù)關(guān)聯(lián)。研究者建議父母要限制孩子在家使用互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)間，以每天不超過(guò)2個(gè)小時(shí)，每周不超過(guò)5天為宜。