1.引發(fā)痔瘡的原因很多，但經(jīng)臨床證明，最為突出的就是每次排便時(shí)間較長。超過3分鐘的蹲廁時(shí)間，就能導(dǎo)致痔瘡的形成，輕重也由時(shí)間長短決定。所以，蹲廁時(shí)間較長的人，應(yīng)把時(shí)間控制在3分鐘內(nèi)。(若控制在1分鐘以內(nèi)，一二期痔瘡不用治療，可以自行康復(fù))。大便干燥者，應(yīng)盡早調(diào)節(jié)飲食或進(jìn)行藥物治療，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，另外遠(yuǎn)離書報(bào)、手機(jī)及掌上***等，它們會令你不知不覺中忘了時(shí)間。