這兩天，喬任梁去世的消息把我們的關(guān)注點(diǎn)又一次拉回了抑郁癥這個(gè)沉重的話(huà)題。作為演員，常年處在心理落差比較大的環(huán)境中，競爭壓力大，常年處在高強度工作中，漸漸就比較孤獨，心理上更不容易承受失敗和挫折，容易引發(fā)抑郁癥。而除了演員，醫護人員更是受抑郁癥“青睞”的人群。

    抑郁癥又稱(chēng)抑郁障礙，以顯著(zhù)而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類(lèi)型。臨床可見(jiàn)心境低落與其處境不相稱(chēng)，情緒的消沉可以從悶悶不樂(lè )到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀(guān)厭世，可有**企圖或行為；甚至發(fā)生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動(dòng)性激越；嚴重者可出現幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續至少2周以上、長(cháng)者甚或數年，多數病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。

    2013年10月一份對澳大利亞14000名醫生和醫學(xué)生的問(wèn)卷調查顯示：醫生患抑郁癥的比例是普通人群的4倍，在之前的一年當中，有1/10醫生和醫學(xué)生產(chǎn)生過(guò)**的念頭。

    醫護人員要面對的不僅是患者和疾病，還要面對處理醫患關(guān)系，而且醫護人員工作時(shí)間長(cháng)，經(jīng)常晝夜倒班，手術(shù)一站就是幾個(gè)小時(shí)甚至十幾個(gè)小時(shí)，工作壓力大，就容易出現抑郁情緒。頻繁夜班，過(guò)于勞累，收入不高，醫患**，醫院暴力事件頻發(fā)，壓力過(guò)大，對職業(yè)前景失望等等，都有可能導致醫護產(chǎn)生負面情緒！

    那么，此時(shí)應該怎么辦呢？首要做的是將注意力轉移至自己喜歡的事情上。參加戶(hù)外活動(dòng)，嘗試做從未做過(guò)的家務(wù)，或者加入和你一樣的團體，聽(tīng)個(gè)講座，學(xué)習新知識，提升專(zhuān)業(yè)技能，評論行業(yè)資訊；或者到交流群里吐槽奇葩經(jīng)歷，給彼此加油鼓氣，主要還是要多溝通交流，避免讓自己走入死胡同。

    學(xué)醫辛苦，成為醫生后仍需要終身學(xué)習，在每個(gè)國家都如此。目前國內的醫學(xué)教育和醫生培養，在逐步向歐美國家靠攏，簡(jiǎn)言之，沒(méi)有學(xué)習熱情的人會(huì )逐漸被淘汰出醫生隊伍。然而，最現實(shí)的問(wèn)題是，在醫生培養體系在逐步向發(fā)達國家靠攏的同時(shí)，國內醫生的待遇卻遠遠未跟上，這也是目前亟需解決的問(wèn)題。

    小編認為，抑郁癥作為近年來(lái)頻發(fā)的心理疾病，并不是無(wú)法治愈的絕癥，早期診斷和及時(shí)治療常常可以避免發(fā)生可怕的后果，在及時(shí)治療、對癥治療的情況下，臨床治愈率是極高的，同時(shí)呼吁社會(huì )各界給予醫生更多關(guān)愛(ài)與理解，讓醫患關(guān)系成為一種良性循環(huán)。