今年10月，全世界都在關(guān)注精神衛生健康，其中就包括抑郁癥，抑郁癥是一種很普遍的疾病，也是十大主要致殘病種之一。“抑郁癥通常以情緒低落為主要癥狀，但是有時(shí)候它也會(huì )‘藏’起來(lái)，在背后給我們玩‘躲貓貓’游戲，而外在的表現卻是軀體癥狀，比如頭痛、腹瀉等等，我們稱(chēng)之為‘精神癥狀軀體化’。如果自己感覺(jué)有身體不適，但是卻找不到原因時(shí)，要到精神心理科就診。

　　怎樣識別抑郁癥

　　有的人不高興，會(huì )懷疑自己是不是“抑郁了”，其實(shí)抑郁癥與一般的不高興有著(zhù)本質(zhì)的區別，一般的不高興只是情緒的波動(dòng)，很容易調整過(guò)來(lái)，而抑郁癥是以情緒低落、思維遲緩和言語(yǔ)動(dòng)作減少、遲緩為典型癥狀，主要表現為整天唉聲嘆氣、高興不起來(lái)，患者老是覺(jué)得腦子空空的、變笨了，不愛(ài)說(shuō)話(huà)、不愛(ài)活動(dòng)，走路緩慢、渾身發(fā)懶。心情壓抑、焦慮、興趣喪失、精力不足、悲觀(guān)失望、自我評價(jià)過(guò)低、失眠或早醒等也是抑郁癥患者常見(jiàn)的癥狀。抑郁癥的這些癥狀在出現的時(shí)間上有一個(gè)規律：早上起來(lái)嚴重，下午或晚上有部分緩解。如果出現這樣的情況，需要到醫院的專(zhuān)科門(mén)診診斷是否是抑郁癥。