“血糖測的次數越多，越有利于醫生把握病情。”這是我們經(jīng)常聽(tīng)到的一句話(huà)。

    這句話(huà)可能會(huì )造成兩種情況：聽(tīng)話(huà)的人會(huì )忍著(zhù)疼痛揪心地扎自己，不斷地催眠自己“這是為了病情好”；稍微叛逆的人會(huì )想“我平時(shí)沒(méi)測也沒(méi)覺(jué)得有啥啊”。最終，不管病情好不好，至少整個(gè)人都會(huì )覺(jué)得不好了。

    我 為了工作需要，也經(jīng)常扎自己的手指。曾經(jīng)有某家血糖儀企業(yè)推出了世界最細的針頭，在北京開(kāi)新聞發(fā)布會(huì )，請記者上去體驗，無(wú)奈媒體席大多是花枝招展的美女， 于是我就沖上去了，到現在百度上還能搜到我這張靚照。說(shuō)這些的目的，我是想告訴大家，我以一個(gè)經(jīng)常扎手指的親身經(jīng)歷很負責任地說(shuō)：盡管針頭很細，盡管疼痛 感很輕，但畢竟它是有創(chuàng )的，它是會(huì )造成疼痛的，而且有些針頭扎得還很疼。

    所以，我覺(jué)得開(kāi)頭這句話(huà)雖然說(shuō)得沒(méi)錯，但是應該考慮到糖友的手指畢竟是肉長(cháng)的，而且控制糖尿病，首先得考慮到人的因素。所以強調監測次數越多越好的要么是醫生，要么是血糖儀企業(yè)，要么是糖友家屬，反正不會(huì )是扎自己手指的患者。因為扎過(guò)手指的都知道痛，都不會(huì )強調多測。

    但也不能說(shuō)少測就好。那怎么辦呢？我們得奉行糖尿病治療的個(gè)體化，這不僅僅是針對用藥，飲食、運動(dòng)、血糖監測、患者教育都需要根據患者的個(gè)人情況來(lái)制定個(gè)體化的方案。因此，根據患者的降糖方案、血糖控制情況等方面的差異，自我血糖監測頻率也會(huì )有不同。

    比如，新診糖尿病、血糖尚未達標者，需要盡快控制好血糖，所以監測的頻率較高。等血糖達標后，醫生會(huì )讓您減少監測頻率。以下是關(guān)于血糖監測頻率的建議，不要太多，也別太少：